NOUVEAUTE SAISON 2018/2019 – Cours de TAÏSO

Le dojo landernéen vous propose pour la saison sportive 2018/2019 des cours de TAÏSO dont la signification est “préparation du corps”.

Pas de chute, ni de combat pour cette activité qui permet d’entretenir sa condition physique à partir d’exercices d’équilibre, de coordination, de cardio, de renforcement musculaire et d’étirements.

Un compromis “sport santé bien-être”pour garder ou retrouver la forme physique et morale.

Activité ouverte à tous à partir de 14 ans, qui se pratique sur les tatamis du dojo salle La Fabrik le mercredi de 19h00 à 20h15 et le vendredi de 12h00 à 13h00.

Dossier d’inscription sur la page INSCRIPTION

A bientôt

 

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